Produkt zum Begriff Selbst Sein:
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In dir selbst zu Hause sein (Nichtern, Ethan)
In dir selbst zu Hause sein , Fühlen Sie sich in sich selbst zu Hause? Jetzt, in diesem Moment? Oder spüren Sie eine vage Unruhe oder Unsicherheit, ein unterschwelliges Unbehagen? In diesem Buch erforscht Ethan Nichtern die Reise, die jeder von uns unternehmen muss, um den eigenen Platz im Leben zu finden. Er beschreibt die existentielle Situation, die zur Suche führt, und bezieht dabei in erfrischend unorthodoxer und verständlicher Weise aktuelle Forschungen über Meditation und Achtsamkeit sowie seine langjährige Erfahrung als Meditationslehrer und Meditierender mit ein. Nichtern legt dar, wie sich unsere individuelle Suche nach einem bewussten Leben niederschlägt in Beziehungen, Gemeinschaften und der Gesellschaft insgesamt. Er erklärt genau, wie wir unser Gefühl der Verbundenheit mit anderen stärken und gleichzeitig unsere individuellen und kollektiven Verhaltensmuster von Gier, Apathie und Desinteresse zum Besseren verändern können - indem wir unsere Aufmerksamkeit bewusst auf das richten, was in uns und außerhalb von uns geschieht. In dieser klugen und geistreichen Einladung zur buddhistischen Meditation zeigt uns Nichtern, dass wir bei uns selbst anfangen müssen, wenn wir eine wirklich mitfühlende und erleuchtete Gesellschaft schaffen wollen. Und das heißt, dass wir mit unserem Geist arbeiten müssen - egal, in welchem Zustand wir ihn auch immer vorfinden. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20151207, Produktform: Leinen, Autoren: Nichtern, Ethan, Übersetzung: Schaefer, Mike, Edition: NED, Seitenzahl/Blattzahl: 291, Keyword: Bewusstsein; Buddhismus; Sinnsuche, Fachschema: Buddhismus~Weltreligionen / Buddhismus, Fachkategorie: Ostasiatische und indische Philosophie, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Östliche Philosophie, Fachkategorie: Buddhismus: Leben und Praxis, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 223, Breite: 161, Höhe: 23, Gewicht: 534, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.84 € | Versand*: 0 € -
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag«
CD »Meditation – für mehr Entspannung und Achtsamkeit im Alltag« Material: [CD und Inlay Kunststoff Digipack Pappe Booklet Papier] Maße: [Ca. 14 x 12,5 cm] Inhalt / Zubehör: [Inkl. Booklet] Inkl. 8-seitigen Booklets mit wertvollen Tipps und Infos zum Thema - Gesamtspielzeit ca. 65 Min. - Meditationen und Achtsamkeitsübungen - Sprecherin: Nina Heitmann - Tracklist: 1. Achtsamkeit mit allen Sinnen – ankommen im Hier und Jetzt durch bewusstes Wahrnehmen der fünf Sinne. Mit dieser Meditation schalten wir das Kopfkino, die innere Stimme ab. Im gegenwärtigen Moment können alle fünf Sinne erfahren werden. Ziel dieser Meditation ist es, bewusst im Augenblick zu verweilen und einen achtsamen Umgang mit uns selbst und unserer Umgebung zu praktizieren. Ca. 12:00 Min. 2. Happy body – happy me! – heilsame Gedankenreise durch den Körper. Diese Meditation begleitet uns auf einer Entspannungsreise durch den Körper. Sie hilft uns, in uns selbst zu spüren und ein positives Körpergefühl und Selbstbild zu entwickeln. Ca. 12:00 Min. 3. Die Entdeckung der Langsamkeit – innehalten, zur Ruhe kommen, neue Ausrichtung finden. Gut ausgeruht können wir dem Leben in all seinen Facetten viel mehr abgewinnen. Deshalb ist es wichtig, Pausen zu machen. Diese Meditation ist unsere kleine Auszeit. Ca. 12:00 Min. 4. Die Kraft des Herzens – Meditation für Liebe, Mitgefühl und Empfindsamkeit. Diese Meditation gibt uns das Vertrauen, unser Herz zu öffnen, und befreit unser Potential, bedingungslos zu geben und zu lieben. In die Kraft des Herzens spüren und bewusst die Gefühle wahrnehmen. Ca. 12:00 Min. 5. Sag „Ja“ zu dir – Meditationsübung für ein „Ja“ zu uns selbst. Im stressigen Alltag kommen unsere Bedürfnisse oft zu kurz. Wir sind für andere da und vergessen dabei, uns auch mal selbst etwas Gutes zu tun. Diese Meditation schenkt uns die ganze liebevolle Aufmerksamkeit, die wir verdienen. Ca. 12:00 Min. Bonus-Tutorial: Tipps für mehr Achtsamkeit im Alltag. In diesem Tutorial zeigt Nina Heitmann, welche zusätzlichen Übungen sich im Alltag ganz leicht einbauen lassen. Ca. 5:00 Min.
Preis: 4.00 € | Versand*: 4.95 € -
Wie ich lernte, bei mir selbst Kind zu sein
Paul Silberstein (Valentin Hagg) ist ein merkwürdiges Kind. Spross einer so mondänen wie geheimnisvollen Wiener Zuckerbäckerdynastie, entdeckt er im Österreich der späten 1950er Jahre die Macht der Vorstellungskraft und des Humors, sowie seine außergewöhnliche Begabung zum Gestalten eigener Wirklichkeiten. Und es zeigt sich bald: Paul Silberstein muss sich tatsächlich neu erfinden... Heilige und unheilige Väter, Hummeln im Kopf, das Schreiben als Rettung, die Verheißung der Liebe, Tafelfetzenschlucker, Gespenster der Vergangenheit, ein funkelnder Hundling und die Badewanne der Wunschlosigkeit - Rupert Henning ist mit 'Wie ich lernte, bei mir selbst Kind zu sein' (2018) ein magisch-realistisches, dem Heller-Kosmos entsprungenes Kinostück nach Motiven von André Hellers gleichnamiger Erzählung gelungen, kurzweilig, berührend, rasant und ermutigend. Mit Valentin Hagg als Paul, Sabine Timoteo als Mutter Emma und Karl Markovics als Vater Roman Silberstein. Das Geheimnis der Freiheit ist der Mut.
Preis: 1.99 € | Versand*: 0.00 € -
Sich seiner selbst bewusst sein (Wedewardt, Lea~Cantzler, Anja)
Sich seiner selbst bewusst sein , Ein professioneller Umgang mit Kindern erfordert es, sich seiner eigenen Muster und Strategien, ihrer Ursprünge und ihrer Auswirkungen bewusst zu sein. Dafür ist es wichtig, sich im Alltag zu beobachten, das eigene Handeln zu reflektieren und auf diese Weise Veränderungen anzustoßen. Was triggert mich, welche Gefühle regen sich in mir, welche Beziehungsmuster lebe ich, und wo könnte das seinen Ursprung haben? Nur wer sich selbst kennt, kann als Fachkraft auch mit Kindern achtsam umgehen. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20220613, Produktform: Kartoniert, Autoren: Wedewardt, Lea~Cantzler, Anja, Seitenzahl/Blattzahl: 171, Abbildungen: durchgehend farbige Abbildungen, ca. 20 Fotos u. 10 Illustrationen, Keyword: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Ausbildung; Biografie; Biografiearbeit; Inneres Kind; Kita; Lehrer; Pädagoge; Reflexion; Resilienz; Sozialarbeiter; Supervision; innere Beziehung; psychische Belastbarkeit, Fachschema: Pädagogik / Pädagogische Psychologie~Pädagogische Psychologie~Psychologie / Pädagogische Psychologie~Pädagogik / Kindergarten, Vorschulalter, Fachkategorie: Pädagogische Psychologie~Sozialpädagogik~Körper und Geist: Gedanken & Methoden, Bildungszweck: für die Vorschule, Thema: Orientieren, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Herder Verlag GmbH, Verlag: Verlag Herder, Länge: 237, Breite: 169, Höhe: 17, Gewicht: 456, Produktform: Kartoniert, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Genre: Sozialwissenschaften/Recht/Wirtschaft, Zusatzprodukt EAN: 9783451399206, Ähnliches Produkt: 9783451391910, Herkunftsland: TSCHECHISCHE REPUBLIK (CZ), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0090, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Kann man sein Haustier selbst einäschern?
In einigen Ländern ist es erlaubt, sein Haustier selbst einzäschern, solange man bestimmte Vorschriften und Gesetze einhält. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass dies eine emotionale und physische Herausforderung sein kann, da man sich mit dem Verlust seines geliebten Haustieres auseinandersetzen muss. Es wird empfohlen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um sicherzustellen, dass der Prozess ordnungsgemäß und respektvoll durchgeführt wird.
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Wie kann man sich selbst sein?
Sich selbst zu sein bedeutet, authentisch zu sein und sich nicht von den Erwartungen anderer Menschen oder gesellschaftlichen Normen beeinflussen zu lassen. Um sich selbst zu sein, ist es wichtig, sich selbst gut kennenzulernen, seine eigenen Werte und Bedürfnisse zu identifizieren und danach zu handeln. Es erfordert auch Mut, sich selbst zu akzeptieren und sich nicht ständig mit anderen zu vergleichen.
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Wie kann ich mir selbst treu sein?
Um sich selbst treu zu sein, ist es wichtig, sich selbst gut zu kennen und zu akzeptieren. Identifiziere deine Werte, Überzeugungen und Ziele und lebe danach. Höre auf deine Intuition und lerne, deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen zu erkennen und zu respektieren. Sei authentisch und stehe zu dir selbst, auch wenn es manchmal bedeutet, gegen den Strom zu schwimmen.
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Wie lerne ich, mich selbst zu lieben und ich selbst zu sein?
Um zu lernen, sich selbst zu lieben und man selbst zu sein, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich selbst zu akzeptieren, einschließlich aller Stärken und Schwächen. Es kann hilfreich sein, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, um herauszufinden, was einem wichtig ist und was einen glücklich macht. Selbstreflexion und Selbstfürsorge sind ebenfalls wichtige Aspekte, um ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln und sich selbst zu lieben.
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Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein. Achtsamkeit für den Alltag.
In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Stress und Hektik Momente der Entspannung zu ermöglichen. Der weltbekannte Achtsamkeits-Lehrer Prof. Jon Kabat-Zinn war der erste, der Achtsamkeit aus dem buddhistischen Kontext direkt in unseren Alltag übertragen hat. Seine Programme zur Stress-Reduktion werden weltweit mit großem Erfolg angewendet. Denn viele Menschen leiden heutzutage unter chronischen Stress-Symptomen und können dem Druck, der auf ihrem Leben lastet, kaum mehr standhalten. Gerade dann ist es wichtig, zur Ruhe zu kommen und Augenblicke des Seins zu erfahren. Die ganze Fülle des Lebens liegt in der Erfahrung des gegenwärtigen Augenblicks. Wenn wir mehr und mehr lernen, mit Achtsamkeit ganz in der Gegenwart anzukommen, kommen wir in Kontakt mit dem wahren Glück in uns selbst. Jon Kabat-Zinn schreibt: »Da Ihr Leben nur aus Augenblicken besteht, warum diese also nicht voll ausschöpfen und herausfinden, was es bedeuten kann, Ihrem tiefsten und wahren Wesen immer häufiger treu zu sein?«
Preis: 10.00 € | Versand*: 6.95 € -
Wie ich lernte, bei mir selbst Kind zu sein (DVD)
Paul Silberstein (Valentin Hagg) ist ein merkwürdiges Kind. Spross einer so mondänen wie geheimnisvollen Wiener Zuckerbäckerdynastie, entdeckt er im Österreich der späten 1950er Jahre die Macht...
Preis: 3.49 € | Versand*: 1.99 € -
Bei sich selbst zuhause sein (Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike)
Bei sich selbst zuhause sein , Drei geführte Meditationen, die uns erlauben, die Herzensqualitäten der Achtsamkeitspraxis in jeden Moment unseres täglichen Lebens zu integrieren.Im Mittelpunkt stehen die Fähigkeit im Hier und Jetzt zu verweilen und dem Leben im Alltag Raum zu geben. Zudem lädt uns Jon Kabat-Zinn erstmals zu einer ausführlichen Metta-Meditation ein. Dieses Juwel der Achtsamkeitspraxis stellt die Herzensqualität der liebenden Güte in den Mittelpunkt und erlaubt uns die Kraft des Herzens in uns selbst und im Kontakt mit anderen zu neuem Leben zu erwecken.Inhalt CD 1Bei sich selbst zuhause sein (16 Minuten)Einführung Offenes Gewahrsein (4 Minuten)Offenes Gewahrsein (31 Minuten)Inhalt CD 2Einführung Liebende Güte (4 Minuten)Metta-Meditation (56 Minuten) , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20080701, Produktform: Leinen, Inhalt/Anzahl: 1, Autoren: Kabat-Zinn, Jon~Born, Heike, Bearbeitung: Born, Heike, Vorleser: Born, Heike, Fachschema: Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Fitness und Ernährung~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung, Fachkategorie: Achtsamkeit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor Verlag, Verlag: Arbor, Länge: 136, Breite: 148, Höhe: 13, Gewicht: 162, Produktform: Halbleinen, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
Preis: 24.00 € | Versand*: 0 € -
Machos sein out,Tiroler sein in
Die drei Ötztaler sind leidenschaftliche Musikanten. Sie bringen nach dem Motto ihres Namens Läts Fetz die Leute auf Festen und Veranstaltungen zum Tanzen. Ihr Repertoir umfasst fetzige Volksmusik, gefühlvolle Schlager, Party und Apres Ski Musik. Zudem gewannen sie letztes Jahr den 'Goldenen Sepp' bei einem Nachwuchswettbewerb im Zillertal, veranstaltet von den 'Zillertaler Mandern'.
Preis: 19.99 € | Versand*: 6.99 €
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Wie kann man sein Herz selbst abhören?
Um das Herz selbst abzuhören, kann man ein Stethoskop verwenden. Man sollte es auf die Brust legen und die verschiedenen Herzklänge wie den Herzschlag und mögliche Geräusche wie ein Herzgeräusch oder ein Herzgeräusch hören. Es ist wichtig, das Stethoskop an verschiedenen Stellen auf der Brust zu platzieren, um alle Herzklänge zu hören. Es ist jedoch ratsam, einen Arzt aufzusuchen, wenn man Bedenken bezüglich seines Herzschlags hat.
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Wie kann ich mit mir selbst zufrieden sein?
Um mit dir selbst zufrieden zu sein, ist es wichtig, sich selbst anzunehmen und sich selbst zu lieben, mit all deinen Stärken und Schwächen. Reflektiere regelmäßig über deine Erfolge und Fortschritte, anstatt dich nur auf deine Fehler zu konzentrieren. Setze realistische Ziele für dich selbst und feiere deine Erfolge, egal wie klein sie auch sein mögen. Vergleiche dich nicht ständig mit anderen, sondern konzentriere dich darauf, dein bestes Selbst zu sein und kontinuierlich an dir zu arbeiten. Schätze deine Einzigartigkeit und erkenne, dass du wertvoll bist, genau so wie du bist.
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Darf man selbst entscheiden, mit wem man zusammen sein will?
Ja, jeder Mensch hat das Recht, selbst zu entscheiden, mit wem er oder sie eine Beziehung eingehen möchte. Es ist wichtig, dass man sich in einer Beziehung wohl und glücklich fühlt und dass beide Partner einvernehmlich zustimmen. Niemand sollte gezwungen werden, eine Beziehung einzugehen oder in einer unglücklichen Beziehung zu bleiben.
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Wie können Singles sich selbst erfüllen und glücklich sein, ohne in einer Beziehung zu sein?
Singles können sich selbst erfüllen, indem sie ihre eigenen Interessen und Leidenschaften verfolgen, sich selbst lieben und akzeptieren und sich regelmäßig Zeit für Selbstreflexion und persönliches Wachstum nehmen. Glücklich sein können sie, indem sie sich mit positiven Menschen umgeben, sich Ziele setzen und diese erreichen, und sich bewusst Zeit für Selbstfürsorge und Entspannung nehmen. Letztendlich ist es wichtig, dass Singles lernen, allein glücklich zu sein, bevor sie sich in einer Beziehung wiederfinden.
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